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Recurso

Um dia do seu coração

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Resumo

Você sabia que seu coração atrasa ritmos diferentes dependendo do que você está fazendo? Quanto mais ativo for fisicamente, mais rápido até seu coração. Você pode medir a frequência em que seu coração está demorando para receber o pulso. Este experimento científico lhe mostrará como tomar o pulso e o ajudará a investigar quais atividades cotidianas você pode fazer com que seu coração acelere mais rápido. O objetivo desta atividade é rastrear sua frequência cardíaca ao longo do dia para ver quais atividades fazem que possam ser mais rápidas. O médico ouviu para garantir que o ritmo do coração está normal e tem um ritmo regular e estável. Mas você sabia que você pode averiguar a rapidez com que está latindo seu coração sem um estetoscópio? Isso será feito com o pulso.

Mais informações:

https://www.eurekalert.org/pub_releases/2013-09/uoi-yfp090413.php

https://www.infosalus.com/asistencia/noticia-mide-pulso-cuales-son-niveles-correctos-20190516082742.html

Resultados de Aprendizagem

Los estudiantes aprenderán a rastrear su frecuencia cardíaca a lo largo del día para ver qué actividades hacen que lata más rápido.

  • Clasificar las arterias para tomar un pulso
  • Demostrar tu pulso
  • Comparar las frecuencias cardíacas
  • Identificar tu actividad y la hora del día en el eje X
  • Analizar los datos de frecuencia cardíaca en el eje Y
  • Utiliza el cronómetro para realizar un seguimiento de la frecuencia cardíaca
  • Distinguir la arteria adecuada
  • Estimar la frecuencia cardíaca por minuto
  • Formular la frecuencia cardíaca contando más de 10 segundos y multiplicar esta cifra por seis
  • Evaluar la frecuencia cardíaca durante todo el día para ver qué actividades hacen que lata más rápido.

Outras instruções

  • Presiona las yemas de los dedos índice y medio sobre la arteria radial o carótida.
  • Una vez que hayas encontrado el pulso, usa tu otra mano para iniciar el cronómetro.
  • Haz un seguimiento del tiempo, cuenta el número de golpes que sientes en 10 segundos.
  • Multiplica el número de latidos en 10 segundos por 6 para obtener el número total de latidos en 1 minuto (que es 60 segundos)
  • Prepárate para comenzar tu experimento. El objetivo es medir la frecuencia cardíaca varias veces a lo largo del día.
  • Elige cuatro veces más del día para tomarte el pulso. Trata de elegir cosas que hagas a una hora similar todos los días.
  • Asegúrate de registrar cada vez lo que estabas haciendo, a qué hora del día lo estabas haciendo y tu frecuencia de pulso en una tabla de datos.

URL

RECURSOS

Autor

Asociación Moviéndote
Asociación Moviéndote

Linguagem

Espanhol

Tópicos principais

Ciência

Palavras-chave

Saúde

O apoio da Comissão Europeia para a produção desta publicação não constitui um endosso do conteúdo que reflete apenas a opinião dos autores, e a Comissão não pode ser responsabilizada por qualquer uso que possa ser feito da informação nela contida.

Direitos autorais © 2022 SAFIRA • Todos os direitos reservados

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