Tecniche per uno stile di vita sostenibile. Calcola la tua impronta di CO2
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Astratto
I ricercatori raccomandano che le emissioni annuali di anidride carbonica equivalenti di un individuo debbano essere di 1 tonnellata entro il 2050 se si vuole raggiungere l'obiettivo di limitare l'aumento della temperatura media globale a meno di 2 gradi. Gli equivalenti di anidride carbonica sono una misura delle emissioni di gas serra che tengono conto del fatto che diversi gas di questo tipo hanno capacità diverse di contribuire al riscaldamento globale. Nel 2017, la cifra era di 6,7 tonnellate pro capite all'interno dell'UE, 13,5 tonnellate per il Canada, 16,3 tonnellate per l'Australia e 16,4 tonnellate per gli Stati Uniti.
Tutti dobbiamo contribuire. Greta Thunberg ci parla:
https://www.conservation.org/video/nature-now-video-with-greta-thunberg
Questo esercizio può iniziare come esercizio di gruppo e una sorta di brainstorming e può quindi essere eseguito individualmente. È un esercizio consapevole sulle cose che invitiamo nelle nostre case e sulle scelte consapevoli che possiamo fare per avere uno stile di vita sostenibile. L'esercizio dovrebbe essere visto come una sorta di brain storming e le idee possono essere raccolte. Diverse idee saranno presentate nell'esercizio e per i partecipanti da mettere in pratica nella propria vita per un mese. Sono rilevanti per loro o no?
Risultati di apprendimento
- Spiega come viene utilizzata la CO2 Footprint
- Spiegare il concetto di sostenibilità
- Identificare le tecniche per uno stile di vita sostenibile
- Creare nuove tecniche per uno stile di vita sostenibile
- Sviluppare il cambiamento di comportamento individualmente per uno stile di vita ecologico
- Motivare il cambiamento di comportamento per uno stile di vita sostenibile.
- Discutere possibili modifiche
- Testare le modifiche proposte per un mese
- Valuta i pro e i contro
- Concludi come andare avanti
Altre istruzioni
Leggi alcune di queste idee e discuti se possono essere rilevanti nella tua vita: Bollire l'acqua Se hai intenzione di far bollire l'acqua, è meglio usare un bollitore per alzarti rapidamente alle alte temperature. Con un bollitore, l'acqua bolle più velocemente che su un piano cottura, che consuma meno energia. Ecco come: se fai bollire l'acqua su un normale fornello, ci vogliono circa dieci minuti e assorbe oltre 200 WH (wattora). Se invece si fa bollire la stessa quantità di acqua in un bollitore, ci vogliono circa quattro minuti e si preleva meno di 140 Wh. Risparmi energia, denaro e tempo. Cellulare e TV Il caricatore mobile assorbe energia anche quando non sta caricando il cellulare. Ci sono anche segnalazioni che può surriscaldarsi e iniziare a bruciare. Quindi prendi l'abitudine di scollegare il caricabatterie quando il telefono non è in carica. Il televisore assorbe energia anche in modalità standby. Più grande è uno schermo TV, più energia assorbe quando è acceso. Anche un box TV digitale separato può assorbire tanta elettricità quanto un televisore più piccolo. Una cosa conveniente è spegnere più dispositivi contemporaneamente con l'aiuto di un contatto di derivazione con un interruttore. Frigorifero e congelatore Un frigorifero e un congelatore consumano circa il 25% di tutta l'energia consumata in casa. Risparmia energia mantenendo le giuste temperature, il frigorifero dovrebbe essere a +5 gradi e il congelatore a -18. Ogni grado in più di freddo nel congelatore aumenta il consumo di energia del 5%. E non dimenticare di congelare regolarmente il congelatore!! Di solito sono sufficienti due volte all'anno. Un congelatore coperto di ghiaccio consuma molta più energia di uno sbrinato. Lasciare raffreddare il cibo e coprirlo bene prima di metterlo in frigorifero o congelatore. Se il cibo caldo è messo nel frigorifero, ci vuole energia inutile per raffreddarlo. Assicurati anche di tenerlo pulito dietro il frigorifero e il congelatore. Spolverare regolarmente dietro il frigorifero contrasta il fatto che l'unità di raffreddamento è costretta a lavorare di più. Lavastoviglie e lavatrice Assicurarsi di riempire le macchine prima di avviarle. Questo vale sia per la lavastoviglie che per la lavatrice. Oppure impostare la macchina su lavaggio a metà / piatto se tale funzione è disponibile. Non esagerare e ricorda di scegliere detersivi con marchio di qualità ecologica. Il brillantante non è necessario per pulire il bucato e contiene sostanze chimiche pericolose che finiscono in natura, quindi puoi gestirlo ma fa bene all'ambiente. Ordina alla fonte, riutilizza e acquista di seconda mano Ci sono molti modi per evitare di produrne di nuovi, il che comporta uno spreco di energia. Ordina il più possibile la fonte, acquista vestiti di seconda mano e tieni traccia delle pagine usate per i mobili. Oppure perché non aggiornare i mobili (cambiare – ridipingere – vendere – regalare) invece di sbarazzarsene! Se acquisti di seconda mano, risparmi fino al 97 percento dell'energia spesa per realizzare nuovi vestiti. Produrre un sacco di novità sembra molto inutile e ad alta intensità energetica quando abbiamo già prodotto così tanto, giusto! Scegli l'energia rinnovabile Oggi è facile cambiare i contratti elettrici, se lo si vuole. Oggi, la maggior parte delle aziende elettriche grandi e piccole offre l'alternativa di ottenere energia da energia rinnovabile, come l'energia idroelettrica, l'energia eolica, l'energia solare e la bioenergia. (In Svezia, possiamo darci una pacca sulla spalla quando si tratta di questo. Un obiettivo per la politica climatica ed energetica entro il 2020 è che almeno il 50% del consumo energetico dovrebbe essere coperto da energia rinnovabile. Già nel 2012, l'obiettivo è stato superato e nel 2015 il 54% dell'energia utilizzata in Svezia proveniva da fonti di energia rinnovabile.Oggi, la maggior parte delle grandi e piccole aziende elettriche offre l'alternativa di ottenere energia da energia rinnovabile, come l'energia idroelettrica, eolica, solare e bioenergetica). può essere fatto se c'è una volontà. Risparmia sul riscaldamento della tua casa Sigilla le finestre e le porte esterne con strisce sigillanti per ridurre facilmente la quantità di aria fredda che entra in casa. Puoi anche rivedere l'isolamento in soffitta, per esempio. Circa il 15% del calore scompare attraverso il tetto. Evitare di coprire gli elementi. Con mobili o grandi tende. Abbassa il calore nelle stanze che vengono utilizzate raramente, come la sala. Anche una temperatura più bassa in camera da letto spesso contribuisce a dormire meglio. Ridurre la quantità di acqua calda Ridurre il raggio di docce e rubinetti può ridurre il consumo di acqua fino al 40%. Non noterai alcuna differenza sostanziale se non sulla bolletta elettrica. Ricorda anche di ridurre il tempo della doccia. Se fai una doccia più veloce in 5 minuti invece di fare la doccia per 15 minuti, risparmi preziose corone a ogni doccia. Investi in tecnologie ecologiche Vuoi andare oltre il semplice spegnimento? Assicurati che la tecnologia che hai sia il più efficiente possibile dal punto di vista energetico. In questo modo, stai utilizzando molta meno energia per il tempo in cui il prodotto è acceso, risparmiando denaro e riducendo la tua produzione di energia. Mangia meno carne Fare attenzione a ciò che si consuma è fondamentale per essere più rispettosi dell'ambiente e ridurre la quantità di carne che si mangia può avere un impatto enorme. Non consumare carne rossa, anche se solo per due o tre giorni alla settimana, può avere un impatto significativo sulla riduzione dell'impronta di carbonio. Non sprecare cibo Non sprecare, non volere. Sapevi che ogni anno nel Regno Unito vengono sprecate 7,3 milioni di tonnellate di cibo? Questo non è solo un enorme spreco di cibo e denaro, ma si aggiunge alla quantità di CO2 creata nelle discariche. Compost Se hai lasciato che il tuo cibo andasse un po' troppo oltre è "meglio per", allora devi essere sicuro di compostarlo piuttosto che metterlo nel cestino. Questo non solo aiuterà a creare un fertilizzante naturale e a mantenere verde il tuo giardino, ma ridurrà anche la quantità di rifiuti che vanno in discarica e, poiché non si decompone aerobicamente, non ci sarà un accumulo di gas metano . Ricicla tutto È probabile che se stai pensando di intraprendere uno stile di vita più ecologico, allora stai già riciclando. Ma potresti migliorare la tua capacità di riciclaggio (ora una parola)? Puoi riciclare quasi tutto, dalle batterie alla carta alle automobili. Prima di buttarlo via, prenditi un minuto per scoprire se potresti invece riciclarlo. Prova a tagliare la plastica La plastica sembra aver trovato la sua strada in ogni singolo aspetto della nostra vita. Tuttavia, rinunciarci non è così difficile come potresti pensare: porta con te una borsa di tela quando vai a fare la spesa, compra frutta e verdura sfuse e smetti di comprare acqua in bottiglia. Usa lampadine a LED Le lampadine a LED non solo durano più a lungo delle lampadine convenzionali, ma sono anche molto più efficienti! Ciò significa che utilizzerai meno energia e dovrai sostituire le lampadine meno frequentemente: tutti ne traggono vantaggio. Inoltre, sono disponibili in una gamma di luminosità e design in modo da poter davvero adattare l'illuminazione alle tue esigenze o per adattarla alla stanza. Isola la tua casa Le case che non sono ben isolate sono molto più difficili da mantenere calde quando fa freddo e fresche quando fa caldo. Isolare la tua casa è uno dei migliori consigli ecologici per la tua casa che possiamo offrirti. Fai consegnare il tuo negozio di alimentari La consegna a domicilio è come il trasporto pubblico della spesa. Invece di avere 20 macchine strane che si dirigono verso il supermercato, un furgone va in giro a consegnare a tutti nella zona. (è diventato molto popolare ai tempi di Corona) Inoltre, significa che hai meno probabilità di acquistare d'impulso, il che può aiutare a ridurre qualsiasi spreco di cibo. Aggiustalo, non buttarlo Riparare o aggiustare qualcosa è più rispettoso dell'ambiente che semplicemente buttare via le cose, anche se a volte quest'ultimo può sembrare più facile ed economico. Internet ti dà accesso agli strumenti e alle informazioni di cui hai bisogno per riparare praticamente qualsiasi cosa, e se ancora non riesci a risolverlo, perché non provare a trasformarlo in qualcos'altro? Usa prodotti per la pulizia ecologici Molti prodotti per la pulizia contengono molte sostanze chimiche dannose che non sono ecologiche da creare o smaltire. In effetti, l'esposizione ripetuta a questi prodotti per la pulizia può influire sulla salute e sull'ambiente. I prodotti per la pulizia ecologici utilizzano metodi di pulizia più naturali e organici che sono molto meno dannosi. Ecco alcuni ottimi consigli sui nostri partner al Fiducia Nazionale: Trasporto pubblico Se puoi fare il viaggio a piedi, in bicicletta o con i mezzi pubblici, allora fallo. Guidare, a meno che tu non sia in un veicolo elettrico, non è molto ecologico e può davvero aumentare la tua impronta di carbonio. Quando devi guidare, assicurati di ottenere il massimo dal tuo veicolo mantenendo bassa la velocità, assicurandoti che i pneumatici siano adeguatamente gonfiati e che il motore funzioni senza intoppi. Acquista locale Dai vestiti al cibo, più vicino a casa questi prodotti vengono fabbricati e acquistati, meno carbonio viene creato con il loro trasporto. Non solo, ma sosterrai l'economia locale, il che significa che col tempo avrai probabilmente ancora più articoli locali tra cui scegliere. Coltiva il tuo Coltivare le tue verdure non è solo un buon modo per risparmiare denaro, è anche un ottimo modo per ridurre la tua impronta di carbonio ed essere rispettoso dell'ambiente. Non hai spazio esterno? Le scatole per davanzali sono un ottimo modo per rallegrare la vista, filtrare l'aria che entra in casa e offrire molto spazio per erbe e piccoli orti. Pianta degli alberi La sostenibilità ecologica è molto importante quando si tratta di una vita ecologica. Senza un ecosistema stabile, le cose iniziano a crollare. Assicurarsi di piantare più alberi autoctoni per sostituire quelli che sono stati abbattuti per fare spazio agli sviluppi è qualcosa che più persone e aziende devono fare per proteggere l'ambiente e migliorare la qualità dell'aria. Scegli la tua cura personale con saggezza Quando si tratta di igiene personale, ci sono diverse cose da evitare per uno stile di vita veramente ecologico. Il più dannoso di questi sono le microsfere, che sono piccoli frammenti di plastica solida che non sono biodegradabili e si fanno strada nei corsi d'acqua e alla fine finiscono per danneggiare l'ambiente entrando nella catena alimentare. Assicurati che il bagnoschiuma, il dentifricio, lo scrub per il viso e altri prodotti non contengano queste perle. Oltre a questo, evitare prodotti chimici e optare per prodotti per la pulizia naturali.
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