Διαβάστε μερικές από αυτές τις ιδέες και συζητήστε αν μπορούν να είναι σχετικές στη ζωή σας: Βράσιμο νερού Εάν πρόκειται να βρείτε νερό, είναι καλύτερο να χρησιμοποιήσετε βραστήρα για να σηκωθείτε γρήγορα στις υψηλές θερμοκρασίες. Με το βραστήρα, το νερό βράζει ταχύτερα από ό,τι σε μια εστία, η οποία καταναλώνει λιγότερη ενέργεια. Δείτε πώς: Εάν βράζετε νερό σε κανονική σόμπα, χρειάζονται περίπου δέκα λεπτά και αντλείτε πάνω από 200 WH (watt-hour). Αν, από την άλλη πλευρά, βράζετε την ίδια ποσότητα νερού σε βραστήρα, χρειάζονται περίπου τέσσερα λεπτά και τραβάει κάτω από 140 Wh. Εξοικονομήστε ενέργεια, χρήματα και χρόνο. Κινητό και τηλεόραση Ο φορητός φορτιστής αντλεί ενέργεια ακόμα και όταν δεν φορτίζει το κινητό. Υπάρχουν επίσης αναφορές ότι μπορεί να υπερθερμανθεί και να ξεκινήσει να καίει. Έχετε τη συνήθεια να αποσυνδέετε το φορτιστή όταν το τηλέφωνο δεν φορτίζει. Η τηλεόραση αντλεί ενέργεια σε κατάσταση αναμονής. Όσο μεγαλύτερη είναι η οθόνη της τηλεόρασης, περισσότερη ενέργεια αντλεί όταν είναι τόσο έντονη. Ακόμη και ένα ξεχωριστό ψηφιακό τηλεοπτικό κουτί μπορεί να αντλήσει τόσο ηλεκτρική ενέργεια όσο μια μικρότερη τηλεόραση. Ένα βολικό πράγμα είναι να απενεργοποιήσετε πολλές συσκευές ταυτόχρονα με τη βοήθεια ενός διακόπτη. Ψυγείο και καταψύκτης Το ψυγείο και ο καταψύκτης καταναλώνουν περίπου το 25% της συνολικής ενέργειας που καταναλώνεται στο σπίτι. Εξοικονομήστε ενέργεια διατηρώντας τις σωστές θερμοκρασίες, το ψυγείο πρέπει να είναι +5 βαθμούς και ο καταψύκτης -18. Κάθε επιπλέον βαθμός ψυχρότερος στον καταψύκτη αυξάνει τη χρήση ενέργειας κατά 5 τοις εκατό. Και μην ξεχάσετε να καταψυχήσετε τακτικά τον καταψύκτη!! Συνήθως αρκεί δύο φορές το χρόνο. Ένας καταψύκτης με πάγο καταναλώνει σημαντικά περισσότερη ενέργεια από αυτόν που αποψύχεται. Αφήστε το φαγητό να κρυώσει και να καλύψετε το καλά πριν το τοποθετήσετε στο ψυγείο ή στον καταψύκτη. Εάν το ζεστό φαγητό τοποθετηθεί στο ψυγείο, χρειάζεται περιττή ενέργεια για να το κρυώσει. Επίσης, φροντίστε να το διατηρήσετε καθαρό πίσω από το ψυγείο και τον καταψύκτη σας. Η τακτική σκόνη πίσω από το ψυγείο εξουδετερώνει την ψυχική μονάδα που αναγκάζεται να εργαστεί σκληρότερα. Πλυντήριο πιάτων και πλυντήριο ρούχων  Φροντίστε να γεμίσετε τα μηχανήματα πριν τα ξεκινήσετε. Αυτό ισχύει τόσο για το πλυντήριο πιάτων όσο και για το πλυντήριο ρούχων. Εναλλακτικά, ρυθμίστε το μηχάνημα στο μισό πλύσιμο / πιάτο εάν είναι διαθέσιμη αυτή η λειτουργία. Μην υπερδοσολογείτε και θυμηθείτε να κάνετε απορρυπαντικά με οικολογική σήμανση. Eπαναχρησιμοποιήστε και αγοράστε μεταχειρισμένα. Υπάρχουν πολλοί τρόποι για να αποφύγετε την παραγωγή νέων – που σπαταλά πολύ ενέργεια. Ταξινομήστε την πηγή όσο το δυνατόν περισσότερο, αγοράστε μεταχειρισμένα ρούχα και παρακολουθήστε τις χρησιμοποιημένες σελίδες για έπιπλα. Ή γιατί να μην ενημερώσετε τα έπιπλα (αλλαγή – βαφή – πώληση – χάρισμα) αντί να ξεφορτωθείτε! Εάν αγοράσετε από δεύτερο χέρι, εξοικονομείτε έως και 97 τοις εκατό της ενέργειας που δαπανάται για την κατασκευή νέων ρούχων. Η παραγωγή πολλών νέων αισθάνεται πολύ περιττή και έντονη ενέργεια όταν έχουμε ήδη παράγει τόσα πολλά, σωστά! Επιλέξτε ανανεώσιμη ενέργεια Σήμερα είναι εύκολο να γίνει εύκολα πάροχο ηλεκτρικής ενέργειας, αν θέλετε να κάνετε. Σήμερα, οι περισσότερες μεγάλες και μικρές – ηλεκτρικές εταιρείες προσφέρουν την εναλλακτική λύση για να πάρουν ενέργεια από ανανεώσιμες πηγές ενέργειας, όπως υδροηλεκτρική ενέργεια, αιολική ενέργεια, ηλιακή ενέργεια και βιοενέργεια. (Στη Σουηδία, μπορούμε να μείνουμε πίσω στο σημείο αυτό. Ένας στόχος για την πολιτική για το κλίμα και την ενέργεια έως το 2020 είναι ότι τουλάχιστον το 50% της χρήσης ενέργειας πρέπει να καλύπτεται από ανανεώσιμες πηγές ενέργειας. Ήδη το 2012, ο στόχος ξεπεράστηκε και το 2015 54 τοις εκατό της ενέργειας που χρησιμοποιείται στη Σουηδία από ανανεώσιμες πηγές ενέργειας Σήμερα, οι περισσότερες μεγάλες και μικρές – ηλεκτρικές εταιρείες προσφέρουν την εναλλακτική λύση να πάρουν ενέργεια από ανανεώσιμες πηγές ενέργειας, όπως υδροηλεκτρική ενέργεια, αιολική ενέργεια, ηλιακή ενέργεια και βιοενέργεια. ) Μπορεί να γίνει εάν υπάρχει θέληση. Εξοικονομήστε για τη θέρμανση του σπιτιού σας Στεγανοποιήστε τα παράθυρα και τις εξωτερικές πόρτες με στεγανοποιητικές ταινίες για να μειώσετε εύκολα την ποσότητα κρύου αέρα που εισέρχεται στο σπίτι Επίσης για να ελέγξετε τη ένωση στη σοφίτα, για παράδειγμα. Περίπου το 15% της θερμότητας εξαφανίζεται μέσω της οροφής. Αποφύγετε την κάλυψη των στοιχείων. Με έπιπλα ή μεγάλες κουρτίνες. Μειώστε τη θερμότητα σε δωμάτια που σπάνια διαφήμιση, όπως το χωλ. Η χαμηλότερη θερμοκρασία στην κρεβατοκάμαρα συμβάλλει επίσης συχνά στον καλύτερο ύπνο.  Μείνετε την ποσότητα ζεστού νερού Μειώστε τη ροή στο ντους και στις βρύσες. Αυτό μπορεί να μειώσει τη χρήση νερού έως και 40 τοις εκατό. Δεν θα παρατηρήσετε καμία σημαντική διαφορά εκτός από τον λογαριασμό ηλεκτρικής ενέργειας. Επίσης, θυμηθείτε να μειώσετε το χρόνο ντους. Εάν κάνετε πιο γρήγορο ντους σε 5 λεπτά αντί να κάνετε ντους για 15 λεπτά, εξοικονομείτε πολύτιμες κορόνες με κάθε ντους. Επενδύστε σε φιλική προς την τεχνολογία περιβάλλοντος Θέλετε να προχωρήσετε περισσότερο από απλώς να το απενεργοποιήσετε; Βεβαιωθείτε ότι η τεχνολογία που έχετε είναι όσο πιο ενεργά αποδοτική γίνεται. Με αυτόν τον τρόπο, χρησιμοποιεί πολύ λιγότερη ενέργεια για το χρονικό διάστημα κατά το οποίο είναι ενεργοποιημένο το προϊόν, εξοικονομώντας χρήματα και μειώνοντας την ενεργειακή σας απόδοση. Φάτε λιγότερο κρέας Το να είστε προσεκτικοί με αυτά που καταναλώνετε είναι σημαντικό και η μείωση της ποσότητας κρέας που τρώτε μπορεί να έχει τεράστιο αντίκτυπο. Το να μην καταναλώνετε κόκκινο κρέας – ακόμα κι αν είναι μόνο για δύο ή τρεις ημέρες την εβδομάδα – μπορεί να έχει πολύ σημαντικό αντίκτυπο στη μείωση του αποτυπώματος του φρένου. Μην σπαταλάτε φαγητό Γνωρίζατε ότι 7,3 εκατομμύρια τόνοι τροφίμων σπαταλούνται στο Ηνωμένο Βασίλειο κάθε χρόνο; Αυτό δεν είναι απλώς μια τεράστια σπατάλη τροφίμων και χρημάτων, αλλά προσθέτει την ποσότητα CO2 που δημιουργείται στους χώρους υγειονομικής ταφής. Κάντε κομποστοποίηση Εάν έχετε ξεχάσει το φαγητό σας, τότε πρέπει να είστε σίγουροι ότι το κομπόστ είναι καλύτερο από το να βάλετε στον κάδο. Αυτό όχι μόνο θα βοηθήσει στη δημιουργία ενός φυσικού λιπάσματος και θα διατηρήσει τον κήπο σας πράσινο, αλλά θα μειώσει επίσης την ποσότητα των απορριμμάτων που οδηγούν σε χώρους υγειονομικής ταφής – και δεν θα υπάρξει συσσώρευση αερίου μεθανίου. Ανακυκλώστε τα πάντα Εάν σκέφτεστε να ακολουθήσετε έναν πιο φιλικό προς το περιβάλλον τρόπο ζωής, τότε θα κάνετε ήδη ανακύκλωση. Αλλά θα μπορούσα να βελτιώσετε την ικανότητα ανακύκλωσης σας (τώρα); Μπορείτε να ανακυκλώσετε σχεδόν τα πάντα, από μπαταρίες έως χαρτί έως αυτοκίνητα. Προτού το πετάξετε, αφήστε ένα λεπτό για να μάθετε αν θα μπορούσατε να το ανακυκλώσετε. Προσπαθήστε να κόψετε το πλαστικό Το πλαστικό φαίνεται να υπάρχει σε κάθε πτυχή της ζωής μας. Ωστόσο, το να εγκαταλείψετε δεν είναι τόσο δύσκολο όσο νομίζετε – φέρτε μαζί σας μια πάνη τσάντα όταν πηγαίνετε για ψώνια, αγοράστε τα φρούτα και τα λαχανικά σας χύμα και σταματήστε να αγοράζετε εμφιαλωμένο νερό. Χρησιμοποιήστε λαμπτήρες LED Όχι μόνο οι λαμπτήρες LED διαρκούν περισσότερο από τους συμβατικούς λαμπτήρες, αλλά και πολύ πιο αποδοτικούς! Αυτό σημαίνει ότι θα χρησιμοποιήσετε λιγότερη ενέργεια και θα πρέπει να αντικαθιστάτε τους λαμπτήρες σας λιγότερο συχνά – όλοι είναι νικητές. Επιπλέον, διατίθεται σε μια σειρά από φωτεινότητα και σχέδια, ώστε να μπορείτε να προσαρμόσετε πραγματικά τον φωτισμό στις ανάγκες σας ή να ταιριάζει στο δωμάτιο. Μονώστε το σπίτι σας Τα σπίτια που δεν είναι καλά μονωμένα είναι πολύ πιο δύσκολο να διατηρηθούν ζεστά όταν είναι κρύο και δροσερά όταν ο καιρός είναι ζεστός. Η ένωση του σπιτιού σας είναι μία από τις καλύτερες φιλικές προς το περιβάλλον συμβουλές για το σπίτι σας που μπορούμε να σας προσφέρουμε. Παράδοση φαγητού στο σπίτι Η παράδοση στο σπίτι είναι σαν τη δημόσια συγκοινωνία παντοπωλείων. Αντί να πηγαίνουν οι άνθρωποι με τα αυτοκίνητα στο σούπερ μάρκετ – ένα φορτηγό οδηγεί για να παραδοθεί σε όλους στην περιοχή (έγινε πολύ δημοφιλείς στην εποχή του κορωνοιού). Επιπλέον, σημαίνει ότι είναι λιγότερο πιθανό να αγοράσετε περισσότερα πράγματα, κάτι που μπορεί να σας βοηθήσει να μειώσετε τυχόν σπατάλη τροφίμων. Διορθώστε το, μην το πετάξετε Η επισκευή ή η επιδιόρθωση είναι πιο φιλική προς το περιβάλλον από την απλή απόρριψη πραγμάτων, αν και το τελευταίο μπορεί μερικές φορές να φαίνεται ευκολότερο και φθηνότερο. Το Διαδίκτυο σας παρέχει πρόσβαση στα εργαλεία και τις πληροφορίες που χρειάζεστε για να διορθώσετε σχεδόν οτιδήποτε και αν εξακολουθείτε να μην μπορείτε να διορθώσετε, τότε γιατί να μην προσπαθήσετε να μετατρέψετε σε κάτι άλλο. Χρησιμοποιήστε προϊόντα καθαρισμού φιλικά προς το περιβάλλον Πολλά προϊόντα καθαρισμού έχουν πολλά επιβλαβή χημικά που δεν είναι φιλικά προς το περιβάλλον. Στην πραγματικότητα, η επαναλαμβανόμενη έκθεση σε αυτά τα προϊόντα καθαρισμού μπορεί να επηρεάσει την υγεία σας καθώς και το περιβάλλον. Τα πράσινα προϊόντα καθαρισμού χρησιμοποιούν πιο φυσικές και οργανικές μεθόδους καθαρισμού που είναι πολύ λιγότερο επιβλαβείς. Ακολουθούν μερικές εξαιρετικές συμβουλές για τους συνεργάτες μας στο ΕΘΝΙΚΗ εμπιστοσυνη. Δημόσια συγκοινωνία Εάν μπορείτε να κάνετε το ταξίδι με τα πόδια, με ποδήλατο ή με τις δημόσιες συγκοινωνίες, τότε κάντε το. Η οδήγηση, εκτός κι αν βρίσκεστε σε ηλεκτρικό όχημα, δεν είναι πολύ φιλική προς το περιβάλλον και μπορεί πραγματικά να προσθέσετε το αποτύπωμα άνθρακα. Όταν πρέπει να οδηγήσετε, βεβαιωθείτε ότι αξιοποιείτε στο έπακρο το όχημά σας διατηρώντας την ταχύτητα χαμηλή, διασφαλίζοντας ότι τα ελαστικά είναι σωστά φουσκωμένα και ότι ο κινητήρας λειτουργεί ομαλά. Αγοράστε τοπικά Από τα ρούχα έως το φαγητό, όσο πιο κοντά στο σπίτι κατασκευάζονται και αγοράζονται τα προϊόντα, τόσο λιγότερο αυτά δημιουργούνται με τη μεταφορά τους. Όχι μόνο αυτό, αλλά θα υποστηρίζει την τοπική οικονομία, πράγμα που σημαίνει ότι με την πάροδο του χρόνου πιθανότατα θα έχετε ακόμη περισσότερα τοπικά είδη για να διαλέξετε. Καλλιεργήστε τα δικά σας Η καλλιέργεια δικών σας λαχανικών δεν είναι απλώς ένας καλός τρόπος για να εξοικονομήσετε χρήματα, αλλά είναι επίσης ένας πολύ καλός τρόπος για να μειώσετε το αποτύπωμα και να είστε φιλικοί προς το περιβάλλον. Δεν έχετε εξωτερικό χώρο; Τα κουτιά Windowsill είναι ένας πολύ καλός τρόπος για να φωτίσετε την άποψή σας, να φιλτράρετε τον αέρα που εισέρχεται στο σπίτι σας και να προσφέρει άφθονο χώρο για βότανα και μικρά λαχανικά. Φυτέψτε μερικά δέντρα Η οικολογική βιωσιμότητα είναι πολύ σημαντική όταν πρόκειται για φιλική προς το περιβάλλον ζωή. Χωρίς ένα σταθερό οικοσύστημα, τα πράγματα αρχίζουν να καταρρέουν. Για να βεβαιωθούμε ότι φυτεύουμε περισσότερα γηγενή δέντρα για να αντικαταστήσουμε αυτά που έχουν καταρρεύσει για να κάνουν χώρους για να είναι κάτι που πρέπει να κάνουν περισσότεροι άνθρωποι και επιχειρήσεις για να προστατεύσουν το περιβάλλον και να βελτιώσουν την ποιότητα του αέρα. Επιλέξτε με σύνεση την προσωπική σας φροντίδα Όσον αφορά την προσωπική υγιεινή, υπάρχουν πολλά πράγματα που πρέπει να είστε προσεκτικοί για να αποφύγετε έναν πραγματικά φιλικό προς το περιβάλλον τρόπο ζωής. Το πιο καταστροφικό από αυτά είναι μικροσφαιρίδια, τα οποία είναι μικρά κομμάτια από συμπαγές πλαστικό που δεν είναι βιοαποικοδομήσιμο και μπαίνουν σε υδατορεύματα και τελικά καταλήγουν να βλάπτουν το περιβάλλον εισάγοντας την τροφική αλυσίδα. Βεβαιωθείτε ότι το πλύσιμο σώματος, η οδοντόκρεμα, ο καθαρισμός προσώπου και άλλα προϊόντα δεν περιέχουν αυτές τις χάντρες. Επιπλέον, αποφεύγοντας τις χημικές ουσίες και επιλέγοντας φυσικά προϊόντα καθαρισμού.