Lee algunas de estas ideas y analiza (o debate, si estás en grupo) si pueden ser relevantes en tu vida:

Agua hervida

Si vas a hervir agua, lo mejor es usar un hervidor para que alcance rápidamente altas temperaturas. Con una tetera, el agua hierve más rápido que en una vitrocerámica или слични, lo que консумираат менос energía. Тој акуи комо: како hierves agua en una vitro o fuego de inducción нормално, tardará unos diez minutos y троши повеќе од 200 WH (vatios-hora). Како, наспроти тоа, hierves la misma cantidad de agua en una tetera, tardas unos cuatro minutos y троши многу од 140 Wh. Ahorras energía, dinero y tiempo.

 Мовил и ТВ

El cargador del móvil консумираат енергија, вклучително cuando no estás cargando el móvil. También hay informes que indican que puede sobrecalentarse y comenzar a arder. Por lo tanto, ten el hábito de desenchufar el cargador cuando el teléfono no se esté cargando.

La tele también троши енергија и модо де еспера или складиште. Cuanto más grande es la pantalla de un televisor, más energía консумираат cuando está encendida. Вклучува una pantalla de TV дигитална сепарада puede consumir tanta electricidad como una TV más pequeña.

Una cosa bastante comforte es apagar varios dispositivos al mismo tiempo con la ayuda de un contacto de dervación, con un interruptor.

Frigorífico y Congelador

Un frigorífico y un congelador consumen alrededor del 25 por ciento de toda la energía consumida en el hogar. Ahorra energía manteniendo las temperaturas adecuadas: la nevera debe estar a +5 grados y el congelador a -18. Cada grado extra de frío en el congelador aumenta el uso de energía en un 5 por ciento. ¡¡Y no olvides limpiar el congelador regularmente !! Dos veces al año suele ser suficiente. Un congelador cubierto de hielo консумираат mucha más energía que uno descongelado. Deja que la comida se enfríe y cúbrela bien antes de colocarla en la nevera o congelador. Si se colocan alimentos calientes en el refrigerador, se necesita energía innecesaria para enfriarlos. También debes asegurarte de mantener limpias las partes traseras de tu nevera y congelador. Quitar el polvo regularmente detrás del frigorífico contrarresta que la unidad de refrigeración se vea obligada a trabajar más duro.

Лававаџилас и лавадора

Asegúrate de llenar ambas máquinas antes de ponerlas en marcha. Esto se aplica tanto al lavavajillas como a la lavadora. O configura la máquina a media lavado/carga, како е достапна функцијата.

Нема воведување на мини јабон или lavavajillas del necesario, y recuerda elegir detergentes con etiqueta ecológica.

El suavizante no es necesario para limpiar la ropa, y contiene productos químicos peligrosos que terminan en la naturaleza, но што не е ес буено за el medio ambiente.

Ordena por fuente, reutiliza y compra de segunda mano. ¿Por qué no actualizar los muebles (cambiar, pintar, vender, regalar) en lugar de deshacerse de ellos?

Si compras ropa de segunda mano, ahorrarás hasta el 97 por ciento de la energía gastada en la confección de ropa nueva. Producir una gran cantidad de material nuevo es bastante innecesario, y консумирате многу енергија cuando ya hemos producido tanto, ¿verdad?

Elige energías renovables

Hoy en día es fácil cambiar los contratos de electricidad, si así lo deseas.

La Mayoría de las Empresas Eléctricas, grandes y pequeñas, ofrecen la alternativa de obtener energía de fuentes renovables, como la energía hydroeléctrica, la energía eólica, la energía solar y la bioenergía.

Ahorra en calefacción en casa

Sella las ventanas y las puertas exteriores con tiras de sellado para reducir facilmente la cantidad de aire frío que entre en casa.

Aproximadamente el 15 por ciento del calor desaparece por el techo. Evita cubrir los calefactores con muebles o cortinas grandes. Disminuye la temperatura en habitaciones que se usan poco, como el pasillo. Una temperatura más baja en el dormtorio también ayuda, a menudo, a dormir mejor.

Намалете ја кантидад де агуа калиенте

Disminuir el chorro de duchas y grifos puede reducir el uso de agua hasta en un 40 por ciento. Не е важно да се направи разлика, освен во фактура на луз. También recuerda reducir el tiempo de la ducha. Si te das una ducha más rápida, од 5 minutos en lugar de 15, ahorrarás dinero en cada ducha.

Invierte en tecnología ecológica

¿Quieres ir más allá del simplemente „апагарло“? Asegúrate de que la tecnología que tienes sea lo más eficiente posible desde el punto de vista energético. De esta manera, estás usando mucha menos energía durrante el tiempo que el producto está encendido, ahorrando dinero y reduciendo su producción de energía.

Ајде менос карне

Tener cuidado con lo que консумираат е фундаментално за сервирање на екологиката, y reducir la cantidad de carne que доаѓа puede tener un gran Impacto. Disminuir la ingesta de carne roja, вклучително и соло дос или трес дијас а ла семана, puede tener un impacto bastante significativo en la reducción de tu huella de carbono.

Без очајувања комида

¿Sabías que cada año se desperdician 1352 millones de kilos de alimentos en España?* Esto no es solo un gran desperdicio de comida y dinero, sino que se suma a la cantidad de CO2 que se genera en los vertederos.

*Datos del Ministriio de Agricultura, став 2019 година.

Компост

Si has dejado que tu comida se vaya un poco más allá de lo que “es mejor”, entonces puedes compostarla en lugar de tirarla a la basura. Esto no solo ayudará a crear un fertilizante natural ya mantener verdes tus plantas, sino que también reducirá la cantidad de desechos que van al vertedero y, como no se descompondrán aeróbicamente, нема акумулација на гасови.

Рециклирајте го

Lo más probable es que si estás pensando en adoptar un estilo de vida más ecológico, ya estés reciclando. Перо, ¿podrías mejorar tu capacidad de reciclaje? Puedes reciclar casi todo, desde baterías, hasta papel и automóviles. Antes de tirarlo, dedica un minuto a averiguar si puedes reciclarlo.

Намерно намалување на пластиката

El plástico parece haber encontrado su camino para incorporarse en todos los aspectos de nuestras vidas. Ембарго за грев, откажување не е ес тан дифицил комо подрија пенсарсе: лева контиго una bolsa de lona cuando vayas de compras, compra frutas y verduras a granel, y deja de comprar agua embotellada.

Употреба на bombillas de luz LED

Las bombillas LED no solo duran más que las convencionales, ¡también son mucho más eficientes! Esto significa que usarás menos energía y tendrás que reemplazar tus bombillas con menos frecuencia: Todo son beneficios. Адема, има достапни во една варијадад де брилос и дисењос, за да се направи вистински адаптар за осветлување и неопходен за живеење.

Aísla tu hogar

Las casas que no están bien aisladas son mucho más difíciles de mantener calientes cuando hace frío, y frescas cuando hace calor. Aislar tu casa es uno de los mejores consejos ecológicos que podemos ofrecerte.

Haz que te entreguen tu compra de alimentos

La entrega a domicilio es como el transporte público de los cometibles. En lugar de tener 20 coches que se dirigen al supermercado, una camioneta conduce entregando a todos en el mismo área. Además, significa que es menos probable que realices compras impulsivas, lo que puede ayudar a reducir el desperdicio de alimentos.

Arréglalo, без гуми

Reparar o arreglar algo es más respetuoso con el medio ambiente que simplemente tirar cosas, aunque esto último puede parecer más facil y económico a veces. Интернет да пристапите на las herramientas y la información que necesitas para arreglar prácticamente cualquier cosa, y si aún no puedes arreglarlo, ¿por qué нема намера да конвертирате и да ја вратите коза?

Употреба на производи за еколошкото знаење

Многу производи од лимпиеза контиенен уни гран кантидад де продуктос químicos nocivos што нема син екологикос, не е су процесо де креација не е су елиминација. De hecho, la exposición repetida a estos productos de limpieza puede afectar a tu salud y al medio ambiente. Los productos de limpieza ecológicos се користи методот на limpieza más naturales y orgánicos, y son mucho menos dañinos.

Јавен транспорт

Si puedes hacer el trayecto a pie, en bicicleta o en transporte público, hazlo. Conducir, a menos que користи un vehículo electrico, no es muy ecológico y realmente puedes aumentar tu huella de carbono. Cuando tengas que conducir, asegúrate de aprovechar al maximo tu vehículo, manteniendo la velocidad baja, asgurándote de que los neumáticos estén correctamente inflados, y de que el motor funcione sin problemas.

Според локалното

Desde la ropa hasta la comida, cuanto más cerca de casa se fabrican y compran estos productos, menos carbono se genera con su transporte. Нема соло есо, сино que también apoyarás la economía локална, lo que significa que, con el tiempo, probablemente tendrás aún más artículos locales para elegir.

Cultiva por tu cuenta

Cultivar tus propias verduras no es solo una buena manera de ahorrar dinero, también es una excelente manera de reducir tu huella de carbono y ser ecológico. ¿Без вратоврска еспацио надворешноста? Лос алфеизар од лас вентанас син una excelente manera de alegrar la vista, filtrar el aire que entra en tu casa, y ofrecen mucho espacio para hierbas y pequeños huertos.

Planta algunos árboles

La sostenibilidad ecológica es muy importante cuando se trata de una vida respetuosa con el medio ambiente y ecológica. Sin un ecosistema estable, las cosas comienzan a desmoronarse. Asegurarnos de plantar más árboles nativos para reemplazar los que se han talado es algo que más personas y empresas deben hacer para proteger el medio ambiente y mejorar la calidad del aire.

Elige sabiamente tu cuidado personal

Cuando se trata de higiene personal, hay varias cosas que debes evitar para tener un estilo de vida verdaderamente ecológico. El más dañino de estos son las microperlas, que son pequeños trozos de plástico sólido que no son биоразградливи, y se abren paso en los cursos de agua y, en última instancia, terminan dañando el mediogreambreamentari alcade. Прилагодете го гелот за бањо, тестенините за храна, пилингот за лице и производите за други производи. нема contengan estas perlas. Además de esto, evita los productos químicos и opta por productos de limpieza naturales.