Ресурс

Päev oma südame elus

Печатен ресурс

абстрактно

Kas teadsite, et teie süda lööb erineva kiirusega olenevalt sellest, mida teete? Mida aktiivsem olete füüsiliselt, seda kiiremini süda lööb. Pulsi mõõtmisega saate mõõta südame löögisagedust. See teadusmessi projekt näitab teile, kuidas pulssi mõõta ja aitab teil uurida, millised igapäevased tegevused teie südame kõige kiiremini lööma panevad. Selle tegevuse keskmes on kogu päeva jooksul vaja jälgida oma pulssi, et näha, millised tegevused põhjustavad selle kiiremat löömist. Arst kuulab, et südamelöök kõlaks normaalselt ja oleks korrapärase, kindla rütmiga. Kuid kas teadsite, et saate ilma stetoskoobita aru, kui kiiresti teie süda lööb? Seda tehakse pulssi mõõtes.

Lisateave:

https://www.eurekalert.org/pub_releases/2013-09/uoi-yfp090413.php

Резултати от обучението

Õppurid saavad teadmisi, kuidas päeva jooksul oma südamelööke mõõta, et näha millised tegevused põhjustavad kiiremaid lööke:

  • Pulssi saamiseks klassifitseerige arterid
  • Mõõtke nii mehe kui naise pulssi
  • Võrrelge südamerütme
  • Märkige nende aktiivsus ja kellaaeg x-teljele
  • Analüüsige pulsiandmeid y-teljel
  • Pulsisageduse jälgimiseks kasutage stopperit
  • Eristage sobiv arter
  • Hinnake pulsisagedust minutis
  • Mõõtke pulsisagedust, lugedes üle 10 sekundi ja korrutage see näitaja kuuega
  • Hinnake kogu päeva pulssi, et näha, millised tegevused põhjustavad selle kiiremat löömist.

Други инструкции

  • Vajutage nimetissõrme ja keskmise sõrme sõrmeotsad kas radiaal- või unearteri kohale.
  • Kui olete impulsi leidnud, käivitage stopper oma teise käega.
  • Jälgige aega, lugege löökide arvu 10 sekundi jooksul.
  • Korrutage 10 seconds jooksul tehtud löögiarv 6-ga, et saada kogu löögi arv 1 minutes (mis on 60 secondit)
  • Olge valmis oma katset alustama. Eesmärk on mõõta südame löögisagedust mitu korda kogu päeva jooksul.
  • Pulsi võtmiseks valige veel neli korda päevas, et seda teha. Proovige valida asju, mida teete iga päev sarnasel kellaajal.
  • Andmete tabelisse märkige kindlasti iga kord, mida te tegite, mis kellaajal te seda tegite ja pulsisagedus.

URL

РЕСУРСИ

Автор

Maria Lutsar
Мария Луцар

език

естонски

Основни теми

наука

Ключови думи

tervis